来自学校护士的信息:COVID - 19

学生和家人应该知道，在这段离开学校的时间里，学校的护士可以通过电子邮件回答你的问题和回答你的关切。请保持联系，因为我们度过了这些最不寻常的时间。

如果你或你的家人生病了怎么办:

和往常一样，如果你担心自己或家人的健康，你应该直接与你的家庭医疗保健提供者联系，寻求医疗建议。如果你或你的家人出现了疾病的症状，打电话给你的医生。在这里是来自约翰霍普金斯医学中心的链接，了解更多信息。

查询资料地点:

我们都知道保持消息灵通的好处。在社交媒体时代，我们还面临着额外的挑战，那就是要知道哪些消息来源是我们真正可以信任的。

有关covid - 19的信息——症状、疾病传播、社会隔离规则、旅行限制等，可以通过以下可信来源找到疾病控制中心(CDC)美国国立卫生研究院(NIH),世界卫生组织(世卫组织)。我们鼓励你在这里寻求信息。所有这些机构都每天更新其网站的新信息。(此外，世界卫生组织还开发了一种“流言终结者”页面的目的是纠正错误信息。)

如何处理心理健康问题:

经历一场大流行病不是我们任何人都预料到在有生之年会遇到的事情。我们知道健康是一个远远超出身体的概念。我们的地区辅导员正在努力为家长和学生提供大量的心理健康资源。请访问这个页面在我们的地区网站上寻找丰富的信息来指导你和你的家庭在情感上应对这些困难的时刻。

如何互相关心

我们一直都知道，社会的健康依赖于我们大家。这些词，我们在更典型的疾病(例如季节性流感)的时候说，现在甚至更重要。当我们保护自己的时候，我们也保护了我们的社会。这里有一些有用的信息新泽西州卫生部

同时，通过以下方式感谢您对自己和他人的关心:

• 用肥皂和水洗手
• 在没有肥皂的情况下使用洗手液
• 不去碰你的脸
• 保持社交距离(与他人保持至少6英尺的距离)
• 社会隔离是减缓这种病毒传播的关键，这样我们的卫生系统就有应对所需的资源。

有关这些实践如何工作以及为什么推荐它们的更多信息，请查看在这里．

凯伦·莱斯特，医学博士，注册护士

学生健康和福利主管